Ulasan Editor
Siap membangun otot tanpa lemak dan mengubah tubuh Anda dengan cara yang menyenangkan? 💪 Aplikasi Jazzercise On Demand hadir untuk mengembalikan kegembiraan dalam latihan Anda! Dirancang untuk wanita (dan pria!) dari semua bentuk, ukuran, dan tingkat kebugaran, JOD memungkinkan Anda berolahraga kapan saja, di mana saja. 💃
Baik Anda seorang profesional kebugaran atau pemula, aplikasi ini cocok untuk Anda. Dengan berbagai pilihan kelas dari 10 hingga 50 menit, Anda dapat menyesuaikan latihan dengan jadwal sibuk Anda. ⏰ Tidak perlu khawatir jika Anda bukan penari, karena JOD menggabungkan tarian dengan HIIT, Pilates, floor barre, kickboxing, yoga, dan latihan kekuatan untuk memberikan latihan yang berkeringat dan nyaman. 🤸♀️
Ingin menurunkan berat badan? 🎯 Bakar hingga 600 kalori dalam 40 menit dan bergabunglah dengan komunitas pendukung yang akan menyemangati Anda sepanjang jalan. Setiap kelas dipimpin oleh FitPro berenergi tinggi dengan musik pop yang akan membuat Anda lupa bahwa Anda sedang berolahraga. 🎶
Dengan lebih dari 200+ olahraga, Anda akan menemukan latihan efektif yang dirancang untuk mengencangkan, memanjangkan, dan memperkuat tubuh Anda. 💪 Manfaatkan latihan kekuatan untuk otot yang panjang dan ramping, gerakan berfokus inti untuk otot perut yang kencang, dan HIIT untuk meningkatkan metabolisme Anda. Jangan lupakan pemanasan dan pendinginan untuk latihan yang lebih sehat dan menyeluruh. 🔥
Selain itu, nikmati kelas Dance Sculpt yang menggunakan teknik floor barre untuk meningkatkan stabilitas dan mobilitas, segmen peregangan pemulihan restoratif, dan format dampak rendah hingga tidak ada yang ditampilkan di setiap kelas. 🧘♀️ Bergabunglah dengan tantangan, dapatkan resep sehat, rencana latihan mingguan, dan komunitas online yang unik! 🌟
Tim FitPro Anda adalah ahli kebugaran bersertifikat yang akan memotivasi dan melatih Anda melalui latihan tubuh bagian atas dan bawah, rutinitas inti, dan kelas seluruh tubuh. Semua gerakan ditinjau secara medis untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya. 👩⚕️
Sudah menjadi anggota? Masuk untuk mengakses langganan Anda. Baru? Coba secara gratis dan berlangganan di aplikasi untuk mendapatkan akses instan. 🎉
Fitur
200+ olahraga dengan berbagai kelas
Latihan 10- hingga 50 menit
Menggabungkan tarian dengan HIIT, Pilates, yoga
Membakar hingga 600 kalori dalam 40 menit
Pemanasan dan pendinginan yang menyeluruh
Kelas Dance Sculpt dengan teknik floor barre
Segmen peregangan pemulihan restoratif
Format dampak rendah hingga tidak ada
Kelebihan
Latihan efektif untuk mengencangkan dan memperkuat tubuh
Gerakan berfokus inti untuk otot perut kencang
HIIT untuk meningkatkan metabolisme
Berbagai kelas membuat Anda berkeringat dan tersenyum
Komunitas yang mendukung memotivasi Anda
Latihan dapat disesuaikan dengan jadwal Anda
Gerakan aman dan efektif secara medis
Kontra
Membutuhkan langganan berbayar setelah uji coba gratis
Membutuhkan koneksi internet untuk mengakses konten