Ulasan Editor
Fitatu adalah asisten gaya hidup sehat harian Anda! 🎉 Aplikasi ini dirancang untuk memudahkan Anda menghitung kalori, melacak makronutrien, dan memantau hidrasi. Dengan Fitatu, Anda dapat mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda dengan lebih mudah dan efektif. 💪
Fitur unggulan dari Fitatu adalah Estimasi Kalori AI. 📸 Lupakan memasukkan bahan makanan secara manual! Cukup ambil foto makanan Anda, dan algoritme cerdas kami akan memperkirakan kalori dan makronutrien dalam hitungan detik. ⏱️ Ini adalah revolusi nyata dalam penghitungan kalori!
Selain itu, Fitatu menawarkan ribuan resep sehat 🥗 dengan petunjuk langkah demi langkah dan foto. Ada juga paket makan yang dipersonalisasi yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Fitur puasa intermiten ⏳ membantu Anda memasuki ritme puasa dan makan dengan lancar. Anda dapat memilih dari berbagai jenis puasa seperti 16:8, 8:16, 14:10, dan 20:4.
Fitur-fitur lain yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda meliputi:
- Database Produk dan Hidangan Terbesar: Dimoderasi oleh ahli diet, termasuk produk dari jaringan toko dan hidangan dari jaringan restoran.
- Kulkas: Masukkan bahan-bahan yang Anda miliki, dan kami akan menunjukkan apa yang bisa Anda masak.
- Daftar Belanja: Dibuat secara otomatis berdasarkan menu yang direncanakan.
- Pelacakan Asupan Air: Dengan opsi pengingat.
- Kebiasaan: Pilih dari 22 proposal yang dapat Anda laksanakan selama 90 hari. Lacak kemajuan dan pertahankan motivasi.
- Pelacakan Massa Tubuh dan Pengukuran: Dengan grafik dan indikasi perkiraan pencapaian tujuan.
Fitatu juga terintegrasi dengan aplikasi kesehatan lainnya seperti Google Fit, Garmin Connect, FitBit, dan Samsung Health. 📲 Anda juga dapat mengimpor data dari aplikasi Adidas Running oleh Runtastic dan Zepp Life. Ekspor data ke program apa pun atau ke file XLS/CSV. 📊
Dengan Fitatu, menghitung kalori tidak pernah semudah ini! Unduh aplikasinya sekarang dan lihat sendiri betapa mudahnya mengontrol pola makan dan kesehatan Anda. 🌟
Fitur
Estimasi kalori AI dari foto makanan
Penghitungan kalori dan makronutrien
Database makanan dan resep yang luas
Pemindai kode batang untuk produk
Menu makanan siap saji yang dipersonalisasi
Fitur puasa intermiten yang mudah digunakan
Pelacakan asupan air dan pengingat
Catatan kesehatan dan kesejahteraan
Pelacakan massa tubuh dan pengukuran
Integrasi dengan aplikasi kesehatan lainnya
Kelebihan
Penghitungan kalori yang akurat dan mudah
Database makanan dan resep yang lengkap
Fitur pelacakan kesehatan yang komprehensif
Personalisasi diet dengan menu siap saji
Integrasi dengan perangkat dan aplikasi lain
Kontra
Membutuhkan waktu untuk memasukkan data awal
Beberapa fitur memerlukan langganan premium