Ulasan Editor
🌟 Google Fit adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda menjalani hidup lebih sehat dan aktif! 🚀 Dengan fitur-fitur canggih dan integrasi yang mudah, aplikasi ini menjadi teman yang sempurna untuk memantau dan meningkatkan kesehatan Anda. 💪
❤️🩹 Aplikasi ini bekerja sama dengan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Asosiasi Jantung Amerika Serikat (AHA) untuk menyediakan Poin Kardio, sebuah target aktivitas yang dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda. Anda akan memperoleh satu Poin Kardio untuk setiap menit aktivitas sedang, seperti jalan cepat, dan poin ganda untuk aktivitas yang lebih intens seperti berlari. 🏃♀️🏃♂️
📱⌚️ Anda dapat memantau olahraga Anda dari ponsel atau smartwatch. Dapatkan data instan saat Anda berolahraga dan lihat statistik real-time dari berlari, berjalan, dan bersepeda. Fit akan menggunakan sensor di ponsel Android atau sensor detak di smartwatch Wear OS by Google untuk merekam kecepatan, laju, rute, dan lainnya.
🎯📈 Lihat progres harian Poin Kardio dan Langkah Anda. Bisa terus mencapai target Anda? Sesuaikan target Anda dengan mudah untuk terus melatih diri demi memperoleh jantung dan pikiran yang sehat.
🚶♀️🚴♂️ Saat Anda berjalan, berlari, atau bersepeda sepanjang hari, ponsel Android atau smartwatch Wear OS by Google akan otomatis mendeteksi dan menambahkan aktivitas Anda ke jurnal Google Fit guna memastikan Anda mendapatkan kredit untuk setiap gerakan. Ingin poin tambahan? Tingkatkan kecepatan jalan Anda dengan memulai sesi olahraga jalan bertempo dan sesuaikan langkah Anda mengikuti iramanya. Suka jenis olahraga yang lain? Pilih dari daftar aktivitas seperti pilates, mendayung, atau bersepeda statis, dan Google Fit akan mencatat semua Poin Kardio yang Anda peroleh.
🔗 Google Fit dapat terhubung dengan banyak aplikasi dan perangkat favorit untuk memberikan tampilan holistik tentang kesehatan Anda, agar Anda dapat selalu memantau progres. Ini termasuk Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi band, dan lainnya.
📊📝 Lihat ringkasan histori aktivitas Anda di Google Fit dan aplikasi yang terintegrasi pada jurnal Anda yang didesain ulang. Atau, lihat info lengkapnya di Jelajahi, tempat Anda bisa menemukan semua data kesehatan dan kebugaran Anda.
🧘♀️💨 Latihan pernapasan adalah cara termudah untuk mengurangi ketegangan dan melepaskan stres. Dengan Fit, memantau pernapasan Anda jadi mudah—cukup menggunakan kamera ponsel. Seperti laju pernapasan, Anda juga bisa mengukur detak jantung untuk lebih memahami kesehatan tubuh Anda.
Widget memungkinkan Anda melihat statistik harian Anda dengan cepat. Tambahkan widget ke layar utama ponsel Android Anda untuk menyiapkan kartu dan widget di smartwatch Wear OS by Google Anda.
Fitur
Memantau olahraga dari ponsel atau smartwatch
Menyediakan Poin Kardio untuk target aktivitas
Menghitung semua gerakan sepanjang hari
Terhubung dengan aplikasi dan perangkat favorit
Akses data kesehatan dari mana saja, kapan saja
Memantau denyut nadi kesehatan dengan mudah
Menampilkan statistik harian dengan cepat
Latihan pernapasan untuk mengurangi stres
Kelebihan
Pantau olahraga dari ponsel atau smartwatch.
Memantau target harian dengan mudah.
Menghitung semua gerakan sepanjang hari.
Terhubung dengan aplikasi dan perangkat favorit.
Akses data kesehatan dari mana saja, kapan saja.
Kontra
Membutuhkan perangkat Android atau Wear OS.
Beberapa fitur memerlukan integrasi dengan aplikasi lain.