Ulasan Editor
Respirelax+ adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda bernapas lebih baik, mengelola stres, dan meningkatkan koherensi jantung Anda. 💖 Dengan hanya 5 menit latihan, Anda dapat merasakan kesejahteraan selama 5 jam. Aplikasi ini sangat mudah digunakan, bahkan jika Anda seorang pemula. 💪
Evolusi terbaru dari Respirelax+ menawarkan program CUSTOMIZE yang diperkaya, memungkinkan Anda untuk melangkah lebih jauh dalam latihan pernapasan Anda. Aplikasi ini gratis, efisien, dan mudah digunakan, bahkan dalam mode "pesawat" atau "offline". ✈️
Fitur Utama:
- Manajemen Durasi Sesi: Kelola durasi sesi untuk menyesuaikan latihan Anda dengan kebutuhan harian Anda. ⏱️
- Lingkungan Visual dan Suara Baru: Nikmati lingkungan yang menenangkan dan rendah energi. 🎶
- Mode Visual dan/atau Suara: Pilih pengaturan yang paling sesuai dengan preferensi Anda. 🎧
- Latihan Offline: Berlatih di mana saja, bahkan di tengah alam. 🏞️
- Mode Suara dengan Headphone: Fokus pada latihan Anda tanpa gangguan eksternal. 🧘
- Sesi Grup: Pasangkan aplikasi ke speaker seluler untuk sesi grup. 🗣️
Informasi Tambahan:
- Mulai dengan mode BEGINNER jika Anda seorang pemula.
- Lakukan latihan secara teratur, setidaknya sekali sehari.
- Integrasikan latihan sebagai filosofi hidup untuk rekonsiliasi dengan diri sendiri dan alam.
- Jangan pernah memaksakan diri.
- Jika Anda merasa pusing atau mengalami kesulitan bernapas, hentikan sesi dan lanjutkan pernapasan alami.
Aplikasi ini dikembangkan bekerja sama dengan Yves-Vincent DAVROUX, seorang ahli terapi pernapasan terkemuka. 👨⚕️
Tersedia di Apple Store dan Google Store. 📲
Fitur
Mengelola durasi sesi dengan mudah
Lingkungan visual dan suara yang menenangkan
Mode visual dan/atau suara yang dapat dipilih
Latihan offline di mana saja
Mode suara dengan headphone
Sesi grup dengan speaker seluler
Mode BEGINNER untuk pemula
Latihan teratur untuk hasil terbaik
Kelebihan
Mudah digunakan untuk semua tingkat latihan
Program CUSTOMIZE yang diperkaya
Gratis, efisien, dan mudah digunakan
Dapat digunakan dalam mode offline
Ergonomi yang sangat intuitif
Kontra
Harus berlatih secara teratur untuk melihat efeknya
Jika kepala berputar, hentikan sesi