Ulasan Editor
🌟 Asuken hadir sebagai solusi diet lengkap dalam satu aplikasi! 🌟 Aplikasi ini dirancang untuk membantu Anda menghitung kalori, mengatur berat badan, dan mencatat makanan dengan mudah. Sangat cocok untuk perawatan kesehatan sehari-hari dan manajemen kesehatan jangka panjang. Dengan Asuken, Anda dapat dengan mudah memantau diet Anda, termasuk penghitungan kalori, pengelolaan nutrisi, dan pencatatan olahraga. 💪
Bergabunglah dengan lebih dari 11 juta anggota lainnya dan rasakan manfaat dari fitur-fitur unggulan Asuken, aplikasi gratis untuk makan dan menurunkan berat badan! 🎉
Fitur Utama Asuken:
- Saran Makan Harian: Dapatkan saran personalisasi dari ahli diet terdaftar berdasarkan analisis catatan makanan dan nutrisi harian Anda. Kami membantu Anda mencapai pola makan sehat dengan jumlah kalori dan nutrisi yang seimbang. 🍎
- Grafik Nutrisi Lengkap: Pantau 14 jenis nutrisi penting seperti kalori dan karbohidrat dengan mudah. Visualisasikan keseimbangan makanan Anda dan pahami kelebihan serta kekurangan nutrisi yang diperlukan untuk mencapai tujuan berat badan Anda. 📊
- Catatan Berat Badan & Gaya Hidup: Catat berat badan, persentase lemak tubuh, buang air besar, periode menstruasi, jam tidur, dan lainnya. Pantau perubahan berat badan dan lemak tubuh Anda dalam bentuk grafik yang informatif. 📝
- Pencatatan Makanan Mudah: Cukup ambil gambar makanan Anda, dan Asuken akan menganalisis foto tersebut dan memperkirakan menu secara otomatis. Anda juga dapat memindai kode batang makanan yang tersedia secara komersial. Dengan lebih dari 150.000 produk dan menu makan di luar, pencatatan makanan menjadi lebih mudah dan menyenangkan! 📸
- Catatan Latihan: Rekam aktivitas olahraga Anda seperti berjalan, berlari, dan latihan otot. Kalori yang terbakar selama berolahraga akan dihitung secara otomatis dan ditampilkan dalam grafik. Sangat cocok untuk meningkatkan massa otot dan mengurangi persentase lemak tubuh. 🏃♀️
Keunggulan Asuken:
- ✅ Dapatkan saran dari ahli diet terdaftar setiap hari secara gratis!
- ✅ Menyeimbangkan nutrisi dengan tepat, sehingga sulit untuk pulih kembali dan ideal untuk penggunaan jangka panjang.
- ✅ Visualisasikan keseimbangan nutrisi dan konsumsi kalori Anda, sehingga Anda tidak perlu membeli makanan atau peralatan olahraga yang tidak perlu!
- ✅ Tidak hanya memeriksa kalori tetapi juga 14 jenis nutrisi, mendukung manajemen kesehatan dan efek kecantikan!
- ✅ Aplikasi gratis yang memungkinkan Anda merasakan diet rekaman dengan mudah!
Asuken adalah solusi tepat bagi Anda yang ingin meninjau kembali kebiasaan makan, mencapai target berat badan, dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Dengan fitur-fitur lengkap dan saran ahli, Asuken akan menjadi teman setia dalam perjalanan diet Anda. 💖
Fitur
Saran makan harian personalisasi
Grafik 14 jenis nutrisi
Catatan berat badan dan gaya hidup
Pencatatan makanan mudah dengan foto
Catatan latihan seperti jalan dan lari
Menghitung kalori secara otomatis
Manajemen nutrisi yang komprehensif
Pengingat waktu makan
Kelebihan
Saran harian dari ahli diet terdaftar gratis
Keseimbangan nutrisi tepat, cocok untuk jangka panjang
Visualisasi nutrisi dan kalori, hindari pembelian impulsif
Kontra
Layanan terbatas di Jepang
Tidak disarankan untuk tablet